蜜果干炖火焰牛牛腩，将牛腩切大块，冷水入锅，汆出血沫，捞出洗净备用。冷锅热油，将牛腩肉块煎至两面金黄，放鱼叶干草，辣辣果果干，酸果果干，蜜果果干翻炒一会，放水炖煮。一个小时后加适当盐便可盛盘。
“嗯...我一欢畅就有点收不住，咱家有功德就当庆贺了！”严叶拿着筷子看着半桌菜，仿佛...确切有点多了，还好是夏季过一晚热热还能吃，妊妇的话还是不要吃过夜菜了，哎...如果后爸和吉返来就好了，她也不肯吃剩菜！
“好了！老妈你该睡觉了，严炎估计已经睡着了，先让它陪你吧，一会我也睡。”严叶拉着老妈将她送进里屋，妊妇要包管充沛的就寝。
灰木笋包肉，将灰木笋拨皮切颀长薄片，入热水汆一下，使其变软待用。将鸡肉、嚎猪肉切丁，蘑菇温水泡切丁，插手辣辣果粉和盐搅拌。将搅拌好的馅料用灰木笋片包好放入陶罐中，倒入泡蘑菇的温水，小火慢炖...
三人吃完饭，这回是青先问起来的，粗心还是问此次任务顺利于否，有没有碰到伤害之类的。
这就是说曹操到曹操就到啊，严叶楞了一下从速起家去开门了，家里没男人，门早早就锁上了，在内里可打不开。
严叶摆布手各捧一个淡黄色排球大小的圆球进了屋，神采镇静，身材都有点颤抖，脑袋里还在回想体系给的果断成果:多粉果，可为面食，营养值12。任务1，将多粉果研磨成细粉...嘉奖积分1；任务2，用研磨好的细粉做面饼...嘉奖积分1...
“离雪崩不远处的这个山谷，内里都是这类树，多的是。真有你说的那么好？”吉另有点小疑问呢。
鱼头鱼片薯茎丸汤，将植物油化开，煎鱼头，煎至两面金黄，放入净水烧开。鱼是冻鱼，裁骨切片备用。薯茎蒸熟捣成泥状，搓成丸子，水开先入鱼片，再开入薯茎丸子，再次烧开后便可停火。
“我们此次任务还算顺利，也碰到两次伤害，一次是碰到铁爪雕，还好只要一个，我们接到的号令是察探，以是远远避开了，铁爪雕追了一阵也放弃了，说实话，我和赛风共同必定把它拿下！另有一次是我们落地用饭，碰到了地熊...”
“用饭！用饭！我也饿了，颖叶，你别急，等吃完饭我们好好说说！”吉拿起饭碗开吃。