他的确是在梦中学到了很多的东西，但是并不代表着他已经把握了，这并不是武侠小说当中像是虚竹那样的憨直和尚，误打误撞获得了无崖子七十余年的内力，从一个九流都算不上的和尚变成了一个一流的妙手，王忧现在是脑海当中已经有了那些东西，并且通过梦中的练习将它们强化，接下来要做的事情就是通过实际不竭的谙练，进而把握。
这位老者先是说了一些关于八卦掌的发源和拳理，而后便传授王忧站桩，所谓练拳先练桩，下盘不稳，甚么工夫也难成。
常言学如顺水行舟，不进则退。
“嗯，昔日吕纯阳点化考生，让他一梦之间，经历人生百载，享尽繁华繁华，却也看破了尘凡滚滚，我固然没有他阿谁道行，却也能让你一夜入梦，如历三旬日夜，你想要东西，我已经给你，好好练习。”说完以后，太帅便消逝不见。
“八卦掌，动时纵横交叉，分为四正四隅，与周易当中的卦象类似，因此得名。这门工夫起于清朝董海川，他是一名不世出的武学奇才，这门工夫容身法、技击、内功等诸多本领与一炉，在走转当中可练得气贯四梢，达四肢百骸。其功法身捷步灵，随走随变，轻如鸿毛，变如闪电，稳如盘石。我这八卦掌师承程延华，虽说是八卦掌，却也有些太极和形意在内里，拳法到了深处，本来就是相通的。”
“哎，晓得了。”
他整小我呆住了。
简朴直白的指导，然后伸手拍打了几下，几次的练习，王忧垂垂地把握此中的要诀。
对于所谓的武功，王忧纯粹就是个门外汉，所谓的扎马站桩，固然各种小说和电影当中都能看到，但是真要做起来绝对是别的一回事，如果没有个明白人指导，普通的人只怕很长时候都没法把握此中的方法，幸亏王忧身边这位老先生但是为桃李满天下的宗师，工夫超凡入圣不说，传授弟子也是里手熟行，超人不凡。
“我以入梦心法，请来孙禄堂，让他在梦中传授你武功，三旬日夜，不过一梦之间。”
“小忧啊，你最迩来时闷在屋里干甚么？”
也不知过了多少天，这一日，老者来到他的身前。
“走两步我看看。”
“本来只是一场梦啊！”