又来到上午大同徒弟搭建好的杠杆处，沧海放下水桶，拉下绳索使其在水中翻滚一圈，打满水，便往上拉起，满满一桶水便打满了。虽无劳累，可中午太阳在这阳春三月当中也是非常暴虐的，沧海仅来回伙房山崖几次便浑身臭汗了。看着水缸中的水渐渐达到顶点，沧海下午的任务便已经完成了。
被打弟子见沧海救了本身，便勉强站直身子，对着沧海深鞠一躬，心胸感激的道‘多谢师兄师姐们相救，肖腾无觉得报。。。。。。’只见肖腾顿了顿道‘但是。。。。。。孔珏并不是那种善罢甘休之人，恐怕此后会对各位形成不需求的费事，肖腾甚感惭愧。。。。。。’
观战中，向九尘聚气于眼，能够清楚的看到孔珏体内运起的真气，却看不到真气流转之处，可古迹般的被沧海两次打散。向九尘，岳琦二人同是一惊。沧海本无内力，更不知运气凝集之道，那他又是如何看出孔珏内力运转呢？如果一次是偶合，可第二次事情绝非那么简朴了。
沧海来到伙房，伙房也都打扫洁净，空空如也，洁净敞亮。沧海见此处无人便到了后院，看了眼水缸还剩下那不幸的一丁点水，还被后院伙房徒弟歇息房间中传出的阵阵打鼾声震出涟涟波纹。沧海便不打搅伙房徒弟，毕竟上百人的午餐，只能靠他们四五人来劳累，非常劳累了。沧海便拿起水桶扣在扁担上，挑起扁担便去打水了。
沧海练习大抵五六次后，便不得不放弃本日的修炼，因为此时他肚子吸满了氛围，如同鼓足了气的蛤蟆普通。体中气体正在找寻出口停止排放。沧海便摇了点头心中暗道‘我这修炼编制定有题目，本日便到此吧，嗝~嗝~，归去后我定要细心研讨才可。噗~~~~~~’伴随一声经常好久的屁声，沧海站起家来，拍打掉身上泥土。
岳琦摆起鬼脸打趣道‘看他那嘚瑟模样，定是没甚么题目，九尘师兄你又多虑了！’
向九尘想了想道‘也没甚么，就是猎奇，你现在没有内力，也从未修炼过内功心法，却和孔珏对战时是如何看出孔珏真气流转之道，攻其关键，令其功力涣散？’实在向九尘一开端便在一旁旁观这放肆放肆的孔珏，本身本想向前制止，却被岳琦拉住，岳琦手指指向此时肝火冲冲向前而去的沈沧海，便想看看这‘天赋异禀’之人是如何对付内家弟子的？向九尘便随岳琦心愿，站在原地未向前半步，悄悄的察看起沈沧海。
沧海摇了点头扶起肖腾道‘肖腾兄弟，戋戋小贼，何足挂齿。大师都是自家兄弟，有难定然同当，若此后他在对你有所倒霉，便可奉告我与九尘道长，定会对他严惩不贷！’
书中先容甚是简朴，但是修炼起来并未如此得心应手。
沧海没想到这荏弱羽士，提及话来却如此文质彬彬，更像儒家弟子普通谦逊。沧海便拱手相对道‘鄙人沈沧海，昨日刚入师门，应当称你为师兄才是，同门师兄弟该当连合分歧，何有恩典而言？还请肖腾师兄免除自责才好。’
便见书上先容道《混元功》则是内家初级功法，练的是动静两功，表里双求，性命双修，以情意行气为法例，以表里双求为主旨。对初学者来讲，不但是筑基功，也是摄生法，更是通往上乘技击内功的必经之途。