杨峰听到赵诚的题目，微微有点错愕，他没想到赵诚竟然连这个题目都不晓得，停顿了下，构造了下说话，杨峰才微微张口，“炼精化气是一个技击境地，包含明劲，暗劲，化劲，所谓的精指的就是人体的元精，这个能够通过食品，灵气来弥补转化，当人体的元精充分，再通过专门的打坐呼吸意念等修炼体例，就能转化为丹田内气，再日积月累的修炼内气，就能强大丹田，内气也会渐渐升华，变得更加凝练和充分，这时候能够用内气游走人体奇经八脉，满身穴窍，劲气布体，顺手一拳，就能凝集满身的内劲，力量天然就增加了。”
杨峰尽量把事理说的浅近，浅显易懂，实在修炼一途，真的需求持之以恒，日积月累，是不成能一蹴而就的，赵诚这是有点心急了。当然，这跟小我的勤奋和悟性也有很大干系，有很多人练了几十年，连转化丹田内气这一条都没法做到。
“赵诚，你明天一早把玛莎拉蒂开去4S店维修，刷我的卡，这几日你勤加修炼，3今后你也上擂台练练手。只要存亡实战才气出真工夫。”杨峰下了车，拍了拍赵诚的肩膀，语重心长的说道，他已经把赵诚当存亡兄弟了。
练习内功之法，各家各派体例不一，但殊途同归，都以练气、养气为主，说个简朴的例子，普通人都晓得少林和尚每天要念佛，但是念佛的好处是甚么呢？我想这个题目能够考倒很多人。念佛：第一，能够清心，埋头，洗脑，皈依我佛，增加我佛的念力，法力，第二，这点只要真正武者才会晓得，念佛能够念出丹田气！！！不要藐视我佛的经籍，不要觉得那些空明白的字是偶然义的，恰好相反，这些字耐久诵念，能够伐毛易筋洗髓，让人脱胎换骨，那些上了年纪的和尚，看上去都是宝光奕奕，容光抖擞，有很多人皈依后过段时候就说本身获得了力量的加持，这个加持很大部分就是通过念佛身材获得了改革！
门口，杨峰边吹着口哨边拧着宵夜，一脸轻松镇静的翻开房门，明天的收成颇丰，本身的打算也已经万事俱备，只欠东风了，这3天他筹办好好修炼下内劲，争夺在拳赛前内劲贯穿任脉24穴窍，然后再修炼督脉，只要通了任督二脉和十二主经脉，他的暗劲几近就能遍及满身，每个处所都能喷薄出来气劲，到时候就算本身不是化劲，也能够跟化劲一战了。
自从妈妈出门后，她已经保持这个姿式快一个小时了......徐敏临走的话犹在耳边：“婉婷，外公叫妈妈归去有事交代，今晚我就不返来睡了。早晨等杨峰返来后，你记得盛汤给他喝，如果他11点还没回，就打电话催他！”
“是，峰哥。”赵诚看到杨峰庄严的神采，赶紧应道，“峰哥，我现在练功感受进入了一个瓶颈，我的力量现在增加很慢，人们常说炼精化气，这个化气我一向做的不甚谙练。峰哥，这个有甚么技能吗？”
想到这，唐婉婷刹时感觉本身贵体一软，倒在了沙发上，少女的情怀，的确很湿......
听到妈妈的话，唐婉婷一下蒙圈了，妈妈今晚不返来？那本身......和杨峰......不是要独处一室？这个动机一起，唐婉婷刹时就感到本身一阵脸红耳热，内心狠恶的臊羞与不安。如果他趁机阿谁......本身，本身该如何办？打又打不过他，连叫的机遇都没有......那本身是不是只能从了......