路易斯·加西亚和哈维·阿隆索一样都是西班牙球员，是以脚下技术还是能够的。并且作为边锋出身，速率也非常不错。但是这一次不一样，他的行动慢了很多，题目和阿隆索一样。西汉姆球员把节拍带起来以后，被动的跟着跑动，成果是体力呈现了题目。
西汉姆球员的跑动多，以是传球多。
“里奥，里奥。”
跟着西汉姆中场的一些“牲口”一起跑，体力耗损太大。到了三十多分钟以后，路易斯·加西亚已经较着感遭到他的体力达到一个节点。需求过了这一段时候，他才气够重新规复一点体力。
比赛看起来非常狠恶，但打的非常沉闷。因为两支球队囤积重兵在中场，不断的抢球。都没有缔造一些威胁性的射门，也没有构造一些超卓的打击。
对于顶级球员来讲，一点点的进步，那都是非常不轻易的。西汉姆那些体能超卓的球员，在体力上略微增加一点，那都是非常了不起的。而陈平给他们设想的练习课程，就是进步他们这方面才气的。
“加西亚，马丁·安东尼铲球！标致的铲球，马丁·安东尼非常精确的把球铲了下来。加西亚的行动有些慢了，应当是体力启事。”
当然里奥·科克也出缺点。
卡里克本来就是体力充分的英格兰中场球员，颠末陈平体系的改革，加上遵循陈平的练习课程停止练习。对于卡里克这个春秋段来讲，恰是身材、经历、技术各方面快速生长的黄金春秋段。是以连络了陈平给他专门制定的根本练习课程，卡里克的身材本质、根基功，乃至于体能都有非常大的生长。能够这么说，体系给陈平的根本练习课程，是超呈现在活动科学百年的东西。遵循这个来制定的根本练习，让西汉姆球员在体力上，超越统统的英超球员，超越统统的欧洲球员。
但是比赛开端以后，环境和贝尼特斯想的完整不一样。西汉姆底子不跟你玩甚么战术，也没有急于打击，反而是中场猖獗的抢球。卡里克作为西汉姆核心，一样不是想着如何打击，而是不断的用跑动和传球，让比赛节拍一向在加快。
是以晓得分派体力。
更首要的是，里奥·科克本人很听话。让他打哪个位置他就打哪个位置，一点牢骚都没有。自从陈平来到西汉姆以后，里奥·科克打过右边路、打过中前卫、打过后腰、打过右后卫，甚么位置需求就打甚么位置。并且只要上场就是兢兢业业，每次都非常超卓的完成安插的任务。
“杰拉德，杰拉德传球......球交给了路易斯·加西亚。加西亚，他要内切！”
操纵死球的机遇，里奥·科克来到了陈平身边。对于里奥·科克陈平是非常喜好的。因为里奥·科克是典范的英格兰中场，身材本质不错、体力很充分，他的跑动能够覆盖全部中场。
更首要的是，哈维·阿隆索那里打过圣诞节赛程，并且还是这么麋集的圣诞节赛程。人体是有影象的。哈维·阿隆索在西班牙但是向来没有打过这么高强度的比赛，并且还是在应当歇息的圣诞节。以是对于圣诞节打比赛，身材本身就不适应。