孟川想着明天就比武了，明天在最后在给几人加点油，因而说道：“颠末这些天的练习的调度，你们身子根基也都规复普通了，明天就开端比武了，我们明天就练习到这，好好歇息一下，然后满身心的投入到比武当中，早晨我给你们做顿调度身材的药膳。”
段佑此时说道：“老抠，我有个建议啊，你看我们的身材也都好了，要不然多做点肉吧，我不是说你前面几顿做的不好吃啊，就是做的有点平淡了，该换换口味了。”
肉的话，论滋补结果，必定是羊肉好，羊肉对普通风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、气血两亏、病后身材虚亏等统统虚状都有医治和补益结果，最适合于夏季食用，以是此次就用羊肉给他们做个菜。
既然他们几人想吃大鱼大肉，那本身就给他们做上一个。
“好，那我们还是老时候去食堂。”
然后起锅，加油，先炸上一下，油不需求放太多，放薄薄一层就行，油热后，便能够放入黄鱼，放入的时候必然要谨慎，因为鱼身上能够会有水，油会迸溅出来，孟川是不在乎这点小油粒子的，归正皮糙肉厚被烫风俗了，都没啥感受了。
然后开端做鱼，孟川先在鱼身上斜切几刀，如许不但入味快，熟的还快。
近身搏斗是最能反应出甲士的身材本质的，并且也是最直观的，因为不管在任何时候，近身搏斗都能用上，以是近身搏斗是作为压轴比武在最后一起比赛。
这个并不是选的人数越多越占上风，毕竟这些都是单打独斗，并且都是带领直接旁观，如果输了，丢脸是直接丢在带领面前的，以是普通一个连都是一小我。
军区比武，普通都三年一次，范围很强大，各个兵种都会有呼应的比武科目，不过最让人镇静的就是比武擂台。
段佑也感遭到身材规复普通了，本来那阵子高强度练习的时候，小腹老是会疼，他晓得这不是练习后的酸疼，就是砭骨的疼，平常一向都是强忍着，现在想想还真是有些后怕，万一本身身材真的在比武的时候呈现题目了，那结果然的是不堪假想啊。
孟川想了想，点头道：“行，你们先去看书吧，此次我给你们做点大鱼大肉啥的，好好给你们补补。”
只不过各营连基层单位会本身先停止近身搏斗停止比武，普通都是一个连队拔取第一名或第二名，插手比武。
因为炸黄鱼的时候，倒入的油并未几，以是剩下的这些油能够直接操纵上，如果一开端倒油倒太多了，那则能够滤出来一点，留着下道菜持续利用，尽量不要华侈掉，能节俭一点就节俭一点。(未完待续。)
几人听到孟川还给本身做饭，都冲动的不可，实在他们也晓得孟川做的饭，食材也就是那些常见的食材，但是味道就是好，吃了还想吃。
孟川赶紧道：“刘叔，你可别损我了，我畴昔插手比武就不是奔驰名次去的，后勤科就我也是刚来的，啥停业都不懂，科长也就看着我年青，以是把我给顶上去了，就算比根基五项，我也比不过那些每天练习着的窥伺军队，保镳军队啊。”
孟川此次筹算做的黄鱼烧豆腐，以是豆腐也要先筹办着，豆腐切块放在净水里先泡会，泡的时候撒点盐，等会吃的更有味。