林凡在何翩然解缆前给她打了电话，林森也在之前亲身列席了陈锻练的葬礼，另有瓦伦蒂娜和夏天，伊维特和九原千代，以及统统何翩然的朋友都体贴她目前的状况，她奉告他们本身没事，能够普通插手比赛，但在练习时，何翩然却常常一个神情恍忽撞到挡板，她的滑行速率太快，偶然底子反应不过来。
之前，一向都是余锻练一小我陪着何翩然在平分席，但是现在她要面对的是本赛季第一次国际综合大赛的比赛和较量，再加上之前的变故，余悦但愿能让何翩然在比赛时表情更放松一些，以是才如许建议。
“信赖我，孩子，你就是他的高傲……对了，明天你叫上队里的人都来我家吧，你们锻练有东西留给你们。”
合上日记，何翩然在空无一人的宿舍里嚎啕大哭。
“练习很不顺利，但我奉告本身要耐烦，特别是打根本阶段，练滑行画图形每个孩子都会感觉古板，但只要滑行根本好才气有长足生长，翩然是个好苗子，我决不能藏匿她的天禀。”
何翩然看着极新的墓碑，哽咽着说：“锻练没有看到我最后的得分，没有比及我最后拿到冠军的一刻……”
何翩然一向没有勇气翻开那些日记，第二天，队内要求统统人还是练习，平生第一次，她在没有任何不成抗力的启事下告假，余锻练说只给她一天时候，明天必须规复普通练习，何翩然明白本身现在独一能做的事就是持续练习，持续比赛，如许才是陈锻练真正的心愿，但是她却又只想让本身伶仃温馨的坐一会儿，好让回想不那么澎湃的证明实际有多么残暴。
“不消了，”何翩然笑了笑，“锻练，我是职业选手，我晓得应当如何做。”
何翩然向后翻，翻到奥运会比赛结束，她登上天下之巅的那一天，上面只写了日期，其他空缺一片，再今后翻，一天两天三天都是如此，直到第四天，陈锻练才在日记上留下了草率的一句。
“实在，在你最后站稳的那一刻他就已经晓得你必然会是冠军，以是他没有带着遗憾分开，你给了别人生最后的一次高傲。”廖安深吸一口气，持续说道，“更何况，在最后时候，分数和名誉都已经不再首要了，只要最纯粹的夸姣送他分开，贰内心必然很高兴。”
这些练习日记被带回了大师的宿舍，何翩然的最多，袁铮帮她把成箱的日记搬上楼，仿佛是想安抚她几句，可最后却没有开口就分开。
下午的时候，她终究鼓起勇气，翻开陈锻练写给她的练习日记。
“真的？”余悦还是有些担忧。
“过两天就是世青赛了，我很严峻，严峻到胃疼得短长，她倒像个没事儿人一样，还是练习，真是，竟然在心机本质上输给本身的门生，老陈啊老陈，你是欢畅呢还是太欢畅了？此次世青赛机遇可贵，该筹办好的必然不能忽视，她第一次出国比赛，必然把明天清算行李需求带的东西记下来提示她……”
“不，不是的。”
……
“真的，”何翩然握了下她的手，“只要你一小我就够了，我不会故意机承担的。”
普通大型国际比赛，都是有两个锻练一起伴随平分，如果只要一个主管束练或者只来了一个，冰协官员偶然候会意味性的坐在中间。
“明天，翩然在阿克谢尔两周跳前完成了大一字的难度进入，姿势很好，只是膝盖不敷直，我固然欢畅，但还是让她临时先磨练好细节再急着加难度，能够她现在不明白，但将来，这些细节能够会窜改她的人生……”