作者有话要说：网上找到的中国特种兵练习项目，不晓得是真是假，但是二呆冷静得给跪了
（三）渗动技术练习。跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远间隔越野行军，这方面优良的特种兵与同职业的运动员比拟，其才气当不相高低。
跟女人打斗，打输了丢人现眼，打赢了更丢人现眼，起码，这新来的参领，也算是有真才实学的，固然她是个女人，固然他还心中有些不平，但是，他是个男人，这一次他被打得心折口服。
■如果你能做到这些，仅仅是刚跨进特种兵门槛，要想成为真正的特种兵，另有停止上面的专业练习。特种兵，因为履行的任务各别，在平常练习上也有所分歧，但根基科目都表现了一个“严格性”。其内容包含：（一）战役技术练习。要求每一个特种兵谙练把握本军和外军的各种兵器，包含各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克兵器，徒手搏斗更须技艺超群。每个特种兵都能适应巷战、夜战，并能搜捕、出险逃生。
“怀表是用来看时候，记时的。这可不是送给你们，不过是借用罢了，如果弄坏了，那就从你们俸禄里扣。”纱凌话才说完，几小我的笑容顿时就垮了下来。
3：10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
“现在，我再问一遍，是臣服还是想死？”颠末这场畅快淋漓的双方面践踏，纱凌神清气爽的不得了，微微一扬下巴。
“我说过，你们只要从命号令，不需求任何废话，别问为甚么，只要行动便能够。”纱凌泛着寒光的眸子冷冷的盯着开口的那人。
“别的，上面也规定好了时候，我也不难堪你们，这儿有些东西，你们八小我，一人一份。”纱凌指着书桌上了一个托盘。
这仿佛是一个信号普通，围在纱凌四周的十几个大汉捏着拳头都扑了过来。纱凌嘴角带笑，身子仿佛游鱼普通矫捷，轻而易举的闪过那些拳脚，一拳砸在了一个大汉的下颌上，模糊间还能听到骨头碎裂的声音，顿时那大汉惨呼一声，发展了七八步。
纱凌闭上双眼，懒洋洋的说道：“方才没重视，伤了你们，内里是上好的跌打药，你们下去上药吧。”
一下子，场面就更静了，这些个兵都不没推测，纱凌还真筹算说一不二，想到了明天纱凌那非比平常的技艺，皆沉默下来，打不过人家，就得乖乖的听话。
如此放肆轻视的话语，听的在场的人都勃然大怒，这个时候那里还想到纱凌是一个娇滴滴的小女人，离纱凌比来的一个男人吼怒着扑了过来。
两个侍卫踌躇了半晌，又想到纱凌方才那过人的技艺，以及纱凌说的从命号令，应了一声，退了出去。
翌日，天空才蒙蒙亮，太阳还未升起，早间的氛围里带着昏黄的湿气，而全部营地已经有了动静。
回身坐下以后，纱凌看了两个侍卫一眼，说一抬手，一只青瓷瓶从空中划过一道弧线，一个侍卫仓猝接住。
一群只会耍嘴皮子的东西,看来得好好的经验一顿,立威最好的体例就是揍，往死里揍。
6：饭后半个小时，持续负重20公斤跑5000米《相称于正规400米跑道的12。5圈》
“噗”一声，那些还在谈笑的兵油子只感觉仿佛眼睛一花,不及反应之下,那男人喷出了一口鲜血，生生被踹飞了六七米远，抬头倒在地上，四肢不时抽搐，已然是双眼翻白的昏死了畴昔。