“好的。”两人说道。因而两人面劈面站好，谢咏絮抬起左脚，田力用右手支撑谢咏絮的膝盖内侧，接着谢咏絮右手支撑田力的肩膀，操纵本身上肢的力量和田力手部的力量，谢咏絮身材一个翻身，就将本身的身材放在田力的肩膀上，左脚伸直，右脚从火线向头部摆动，同时右手支撑住右脚，使得本身完成一个劈叉行动，田力扛着谢咏絮，站在那边，约莫5秒以后，谢咏絮松开本身的右手，让本身的右脚放回之前的普通状况，接着扶住田力的肩膀，让本身下来。
托帕洛娃走向田力，站在田力身前，背对着田力，双手叉腰，对田力说道：“尝尝，能把我抱起来吗。”田力双手放在托帕洛娃的手上，接着蹲下身，接着发力将托帕洛娃举起，感受托帕洛娃并不重，不一会儿，田力将托帕洛娃放下。“好了，田。我们开端吧。”托帕洛娃说道。
托帕洛娃和乌玛特吉利耶娃带着田力和谢咏絮去陆上练习室中练习新的托行行动。来到陆上练习室的门前，第一件事情就是脱鞋子。室内空调让这些身穿薄弱练习服的运动员们一点都不会感到酷寒，而穿戴皮草的托帕洛娃和乌玛特吉利耶娃则将外套脱下，挂在门边上的挂衣钩上，田力和谢咏絮也算是第一次看到托帕洛娃的身材，公然没有孤负t国美女这个品牌，而乌玛特吉利耶娃则揭示了t国大妈的形象。“好了，现在开端练习吧。你们先做本身的本来的阿谁托行行动。”托帕洛娃说道。