第两百一十一章 半决赛的第二跳[第3页/共3页]

走步的体例，比起跳步少了助跑的力道，也降落了助跑时带来的冲劲。能够更好的节制本身的节拍，也更加便于节制起跳时的定位。

这是一个三周半的行动，姚爱军并没有像之前109那样采纳跳步走板的体例，而是利用了走步。