大师你看看我我看看你，最后视野落在朱亷身上，谁让他是队里少年组里头最好的阿谁呢？
只能说，很多人做不到这一点！
“能够啊！之前都没听你说！你等着，你看我的！”陆航说完就回身跑向跳台。
姚爱军抹了抹脸，甩甩水：“也还好了，有半年了吧。”
不晓得是不是被姚爱军完美的一跳激了状况，陆航这跳格外超卓。他一个靠近一米八的高个儿，在腾挪下落间却并不显得“沉重”，也是一套极其伸展的205B！
“风俗就好！风俗就好啊！”李锻练笑眯眯的拍着他，“那你看，你们锻练把你搁我这儿，也不能白搁着，转头我这几个小队员，也都多交换交换……啊哈哈哈哈……”
10米台的高度，下坠不过是一个自在落体公式，算上重力加快度的9.8，根基上只要1秒就落水了。
从起跳到下落，在分歧的发力肌肉群之间来回切换，这是需求极高的节制力的！磨练的就是“小肌肉”的应用和切换！这里边的奥义，是天赋加苦练换来的，二者缺一不成。才气达到心机上的收放自如！
姚爱军的205B已经做的非常谙练，几近看不到瑕疵。
“哦？”指导员和锻练员也来了兴趣。多看看高水准的，有助于进步嘛，大师都很好学呀！
姚爱军点点头，这位李锻练给他感受还是不错的，特别那副大嗓门儿，吼起队员来很有几分王冬梅“王大炮”的架式。
那俩泡在水里的货，都是他此次大赛要面对的。
眨眼间，姚爱军翻开的身材在空中稳稳的保持着垂直的入水角度。双手交叠，掌心平行于水面猛的扎进水里，将水面狠狠压入水底。安静的水面看去，仅仅是往外吞吐了一下水波，转眼就规复安静，仿佛从未有人跳过普通。更不见一点水花！
朱亷苦笑一声：“比客岁更稳定了！你晓得之前为甚么锻练说，此次保八进二吧？有他在，想拿个第一只能等他出不测！”
极好的起跳后，腾挪翻转间，不管是屈体的抱腿还是到翻开的时的并腿，都无可抉剔。
沉浸在震惊中的世人，只闻声边上一阵鼓掌声。
陆航这小子三句话问不出个屁，这个姚爱军看起来还是不错的嘛！
姚爱军和陆航，前赴后继的在台上练着。跟着啪啦啪啦的落水声，一个比一个利索。起跳入水，笔挺插入水里的两条人影，就像插葱似得，入水时双腿笔挺，抚玩结果极佳，搁哪儿都是一等一的完成分。
下落时，和姚爱军又略有分歧。陆航的水花并不像姚爱军那样无波无浪，而是水波范围极小，水花在中间冒出一小串咕嘟嘟的鱼吐珠般的碎泡，绽放在水波中心。
“这两人这是疯了吗？”王涛咋舌的喃喃自语。
莫非运动员在跳的过程中，不晓得要绷紧身材吗？能在电视上瞥见，站上大赛跳台的运动员，就没一个练得低于5年的，他们如何会不晓得这个要门呢？
李坤指着两人咋舌问道：“他俩练多久了？一向如许？”
底下旁观的队员们盯的目不转睛。
又是一个完成度极高的205B！
“卧槽！这么猛！”王涛看的两眼发直，的确能从眼眶里瞪出去普通。扭头不天然的看向朱亷，问道：“客岁你们去少年赛，他就如许？”
王涛看着那边陆航和姚爱军两人嘀嘀咕咕说着方才行动的阐发，又啪啦啪啦跑上去一个接一个往下跳。跳板的、跳台的，分化的、套路的……