“跟我故乡的一个老头！”
送饭的少女年纪只要十四五岁，长得很水灵，略微打量一番李星云，并没有说话，将饭盒放在了石桌上，道：“祖师爷，您这几天不是辟谷吗？”
房间里沉寂无声！
李星云点了点头：“蹲过！”
房门封闭，房间里非常暗淡，老者点亮了一根蜡烛。
此时，已经是凌晨两点。
老者点头：“不错，那是深沉冥想状况，将统统设法、感知，都给耗费了，抗日战役期间，我们国度有很多武林人士，被小鬼子抓住以后，怕受不了酷刑鞭挞，便进入了冥想状况，此中另有人在这类状况下，被小鬼子杀死！”
李星云固然蹲了一下午的马步，但是，却没有昔日那般痛苦，更没有精力委靡的环境产生，反而精力抖擞。
李星云那里敢承认，仓猝点头：“没，没有！”
“我们中原传承中进入冥想的体例，普通都是由静入静，从练习打坐开端；而南亚的古瑜伽中却也有一种由动入静的体例，二者都有可取之处，跟我来！”
“这就对了，你刚才已经进入了半冥想状况！”
“一分钟！”
这但是更加可贵的，如果能够将师父的师父，这一身本领都学会了，那岂不是也能与师父一较凹凸了？
时候飞逝，太阳已经落山，天气暗淡下来，雾气来临，覆盖整座海岛，那如丝如带的水汽，烘托着半山腰的石房如同仙家道观。
“是不是在抱怨我让你在那边干坐着？”老者似笑非笑。
“蹲马步还能进入冥想？”李星云吃了一惊。
以是，他下了床，来到小院中，活动活动筋骨，打了一趟拳，然后又开端蹲马步。
“盯着它，不要眨眼！”老者道。
“那如何冥想？”李星云迷惑道。
“怪不得电视上那些高僧或者老道，在打坐冥想的时候，还会掰手指呢！手指头是可控的部位，将它掰到极限，从痛苦到麻痹，由动到静，动静连络，更加轻易进入冥想状况，是不是？”
老者没有让李星云挪动，他也不敢乱动，如坐针毡中度过了两个多小时，直到山下有一少女提着饭盒上来，老者才开口说道：“行了，该用饭了！”
可李星云却较着感遭到，本身的功力在增加、精力力也在快速的增加中。
俄然，蜡烛燃烧了，李星云这才蓦地惊醒，感受如同睡了一觉，也仿佛过了很长时候！
镇静当中开端跟着老者挥动起了拳脚。
老者说完，已经站起家来，向房间里走去。
老者这才浅笑的点了点头：“不错，还算有点脑筋！”
李星云挠了挠头：“嘿嘿……祖师爷，我明白了，是不是当身材某个可节制的部位，进入一种极限状况，身材就会主动入静？”
李星云盯着盯着，脑袋便渐渐的停止了思惟，如同被催眠了普通，可却又不像被催眠，大脑中仿佛有一股奥秘的能量出现、流淌！
吃完一抹嘴，李星云向小女人笑道：“感谢小妹！”
李星云傻傻的摇了点头：“没有！”
老者只看了一眼，便面前一亮，道：“你这马步是跟谁学的？”
“练功讲究一动一静，打坐是在熬炼你的静功，古时候有达摩老祖面壁三年，可见其静功之深厚！那么，何为冥想呢？冥，就是耗费；想，就是你的思惟、思虑，冥想就是把你要想的动机、思虑给去掉，找到感知。”