阿胶粥

【质料】葛根粉30克,粳米100克。

大蒜粥

薤白粥

【感化】利气行血,散瘀止痛。适合于带下、痛经等症。

【制作】将藕洗净切薄片,同粳米共入锅中加水煮粥,调入白糖即成。

【制作】将淡菜用热水浸泡发软,剪洗洁净,放入碗内加料酒,上笼蒸至烂熟为度。松花蛋去壳,切成碎米粒状。粳米淘洗洁净,入锅加净水上火烧开,再入淡菜、京彩、精盐,熬煮成粥后,入麻油即成。

麻仁苏子粥

【感化】软坚散结。适合于纯真性甲状腺肿大的患者。

【制作】将鸡肝切细,与菟丝子、粟米同煮为粥,粥将熟,插手葱白、盐及胡椒粉调味,再煮一二沸即成。

【质料】干蒲公英60克(鲜品为90克),粳米100克。

【质料】核桃仁50克,粳米100克,生姜10克,精盐3克。

【感化】健脾养胃。适合于脾胃衰弱、慢性胃炎、食少便溏等症。

【感化】益心宁神,养心扶中。适合于心悸、怔忡、健忘、面黄肌瘦、大便溏软等症。

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【感化】益气养阴,润肠通便。适合于老年津亏便秘、风俗性便秘或产后便秘等。

猪肺粥

【感化】健脾开胃,止泻止渴。合用于食欲不佳、大便溏薄及糖尿病。

竹叶菜粥

【感化】润肺止咳,清心安神。合用于肺痨久咳,咳痰唾血,神态恍忽,虚烦惊慌等症。

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【质料】猪肺500克,大米100克,薏苡仁50克,料酒、葱、姜、食盐、味精各适当。

【制作】先将粳米淘洗洁净放入锅中,加净水适当,用武火烧沸后,转用文火煮,至米半熟,插手葛根粉,再持续用文火煮至米烂成粥即成。

人参粥

【质料】松花蛋2个,粳米100克,淡菜50克,盐、麻油适当。

【制作】将猪肺清算洁净,加水适当,放入料酒,煮七成熟,捞出,切成丁,同淘净的大米、薏苡仁一起入锅内,并放入调味品,先置武火上烧沸,然后文火煨炖,米熟烂便可。

【质料】黄芪30克,粳米100克,红糖40克,陈皮5克。

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