当第二组行动完成，纪峥也就完成了修炼青冈炼体术的第二步。剩下来的，便是第三个，也是最后一个关头步调：淬炼！
药效渗入体内后，对里里外外的淬炼，在感官上来讲，不是多舒畅的一件事。但比之前两个步调，则又显得轻松很多。
纪峥得了经验：“成败在于细节呀。今后必然要多留意细藐小处。”
鸟……哥……
单单试了试第一个行动，纪峥就龇牙咧嘴，双手筋骨被拉伸得疼痛，脸都快绿了：“这才第二组的第一个行动，就这么难过，接下来七个如何撑得下去哎！”
发觉药浴有结果，纪峥满心欢乐，这意味，能够练成青冈炼体术了，烫一点点不算甚么。
普通而言，以开窍三重的修为，开启毛孔汲取药效，明显是痴人说梦。
这淬炼，说是里里外外的，实在更多是对皮肤等内部淬炼。
“纪王武会！我想插手！我想回击纪家！”常常想到这，便频频咬牙撑了下来。
纪峥默不出声揣摩背得滚瓜烂熟的秘笈内容，心忖：“是时候开端修炼了。”
第七十四章 鸟哥……
接连加大力量，直到施用三成真气时，才终究将胳膊割出一道藐小血痕。
炼体术是公认的难练，又痛苦。
当药汤色彩浅到近于透明时，纪峥终究结束修炼，镇静地一跃而起，握着拳头重重一挥：“成了！”
如此防备，绝对变态！
撑下来则结果立竿见影，用心留意则感知到，跟着行动，体力与真气耗损，对药效的接收与淬炼结果较着。
在他估计中，药汤大抵还能够再用一次的，现在清楚是药效被接收了大半才有的表示。
纪峥谨慎翼翼，试了一个又一个姿式。但药性的渗入并没有如愿分散到筋骨中，乃至经脉中，他立即一惊，赶紧回想秘笈内容，检验：“会不会是我这一组五个姿式出错了？”
纪峥低头一看，恨不得找个洞穴钻下去，丢人，真丢人呐！他面红耳赤，仓猝用毛巾挡住关键。
这般表示，绝对是他所晓得之最，再没在别人身上看到过如此固执的意志。
与皮肤的火辣辣一比，的确冰火两重天！
整小我连脑袋在内一道没入浴桶中的他缓缓闭气，循着《青冈炼体术》中阐述的修炼步调，开端运真气把身材扭出一个又一个艰巨的姿式。
话题一转，纪峥哪还不知仓猝跟上：“我也不清楚，应当算是开端练成了吧？”
纪峥试着摸了摸皮肤，俄然一张毛巾飞过来，只见布谷面无神采：“费事你下次记得本身穿没穿衣服，鸟哥！”
第一步达成！
浴桶中的药汤本是深色，在纪峥修炼第一步调后，已垂垂变成淡色。这时，鲜明从淡色向着透明水色突变。
以是，修炼青冈炼体术，必须有药浴共同。借助高温，把汗水给跑出来，将一个个毛孔强行逼开，从而汲取药效入体。
练起来可谓相称煎熬，仅仅是炼体术的第二难。
第二个步调，是一组八个更奇特，也更艰巨的行动。
布谷不时加炭，捅一桶炭火，帮纪峥保持水温。同时揣摩下一次炼丹中的很多题目，直到纪峥被药性“辣”得坐立不安，他才回过神：“水温恰好，药效没错。”
布谷看得目瞪口呆，心中只想到“变态”一词！
别说，还真有能够。秘笈当中特地画了一组组图，总不能是显摆本身的艺术功底吧。