纪峥得了经验：“成败在于细节呀。今后必然要多留意细藐小处。”
鸟哥？
纪峥光辉笑了，纯黑级武技，公然刁悍。
练成青冈炼体术，武会应战一事，总算有一分掌控了。
布谷呵呵：“还遮个毛线，我眼睛都快瞎了。”
“对了，你练得如何了？”
布谷发誓，这是他第一次见到这么惊人的药效接收率！
旁人不懂，可布谷这类熟行人一看就吓了一跳：“真的假的？”
如此防备，绝对变态！
别说，还真有能够。秘笈当中特地画了一组组图，总不能是显摆本身的艺术功底吧。
幸亏纪峥当时是将秘笈中的笔墨与丹青在内的十足背下来，这时候回想得清楚，对水中姿式重新做出一个个藐小的调剂，将之更尽力暖和丹青中描画的形状。
纪峥龇牙一乐：“这么个水温，如果风俗了，也不是那么受不了嘛。”
布谷看得目瞪口呆，心中只想到“变态”一词！
单单试了试第一个行动，纪峥就龇牙咧嘴，双手筋骨被拉伸得疼痛，脸都快绿了：“这才第二组的第一个行动，就这么难过，接下来七个如何撑得下去哎！”
此乃补血汤之妙用。
这股子辣劲，愣是从毛孔当中渗入进入体内。同时，庞大的热量又把纪峥体内的水分源源不竭逼出来。
药效渗入体内后，对里里外外的淬炼，在感官上来讲，不是多舒畅的一件事。但比之前两个步调，则又显得轻松很多。
撑下来则结果立竿见影，用心留意则感知到，跟着行动，体力与真气耗损，对药效的接收与淬炼结果较着。
发觉药浴有结果，纪峥满心欢乐，这意味，能够练成青冈炼体术了，烫一点点不算甚么。
以是，修炼青冈炼体术，必须有药浴共同。借助高温，把汗水给跑出来，将一个个毛孔强行逼开，从而汲取药效入体。
接着见纪峥扭出一个个奇特姿式，布谷来兴趣了：“这是……炼体术？”
话题一转，纪峥哪还不知仓猝跟上：“我也不清楚，应当算是开端练成了吧？”
他也不大必定，迟疑一下，找来一把刀。他凝神静气，悄悄催发青冈炼体术，然后在胳膊上割了一刀，竟然只留下一道浅浅白痕．
第一步达成！
与皮肤的火辣辣一比，的确冰火两重天！
纪峥低头一看，恨不得找个洞穴钻下去，丢人，真丢人呐！他面红耳赤，仓猝用毛巾挡住关键。
当第二组行动完成，纪峥也就完成了修炼青冈炼体术的第二步。剩下来的，便是第三个，也是最后一个关头步调：淬炼！
纪峥早就翻来覆去把青冈炼体术揣摩多遍，早已非常熟谙，稍稍回想确认一下，就循着秘笈中提到的修炼之法，一遍遍开端淬炼。