在这一个月内产生了一件不好的事情，那就是科比的左膝盖胫骨骨折，这让湖人队完整进入“暗中”的深渊，高层已经公布号令，让球队停止摆烂，争夺拿到状元签。在如许的目标之下，安东尼锻练要求弟子们随便阐扬，完整放弃戍守，谁的手感炽热，就让那人多打几分钟，他已经晓得下赛季湖人队铁定不会与他续约，现在也就是破罐子破摔。
11.两边平行站立，面朝方向分前后，两人之间的间隔在3米摆布，两边同时用不异的手停止背后传球扔向对方，在接到球后当即用另一只手再次传球，这是完成一次，过程中不能呈现球落地的环境，练习时候是10分钟，胜利率保持在65%摆布；12.两边面劈面站立，间隔保持在一步摆布，练习师微微屈膝，双臂程度伸出，双臂间的间隔与肩同宽，双手各持一个网球。骆诚此时要哈腰屈膝，双手放于背后，这时练习师开端一次松开一个网球，骆诚要敏捷用不异的一只手抓到下落的网球，网球不能打仗空中，然后练习师把另一只手的网球松开，骆诚再次用不异的手抓到球，网球不能打仗空中，练习时候10分钟，胜利率保持在65%摆布；13.两边面劈面站立，练习师双手各持一个网球站立，右臂要向右展开，高度与肩平齐，两边保持5米间隔。练习师把右手的球松开，让球垂直落向空中，骆诚此时要敏捷上前，在网球打仗空中之前接到，然后练习师把左臂举起，把左手的球往骆诚来得方向扔出去，骆诚要敏捷回身去接球，网球不能飞出界外，练习时候是10分钟，胜利率保持在65%摆布；14.两边面劈面站立，间隔保持在5米，练习师要展开双臂，与肩等高，双手各抓一个网球，这时练习师把一只手的球松开，让球垂直落向空中。骆诚要敏捷冲上去，用不异的一只手接到网球，网球不能打仗空中，然后把网球交给练习师，重新退回原地。接着练习师把另一只手的球松开，骆诚用一样的体例接住，练习时候是10分钟，胜利率保持在65%摆布。
骆诚就遵循这个标准练习，明天他要把统统的项目都把握，然后开端停止轮番练习，直到白日的时候过完，然后开端停止早晨的练习，看来他要支出很多尽力才气完成，毕竟他的身材没有处在最好状况，统统都要渐渐调剂。
以后的一个月骆诚就在如许的糊口中度过，期间他去插手了几次驾照测验，本已经收到了来自帕加尼公司免费赠送的跑车，本非常喜好这两辆车子，他送给了骆诚一辆玄色为首要色彩的跑车，本身留了一辆红色为首要色彩的跑车。固然他还没法架式，不过他每天都会坐在车子内里一段时候，去享用那种感受。
这两辆跑车属于huayra系列，是huayra系列的第一款跑车，在西语当中有“风神”的意义。车子的团体呈流线型，采取楔形车鼻设想、车厢部分为水滴状；车门采取鸥翼门体例开启，车身大量利用了碳纤维材质。huayra系列目前还没有上市，将在14年的下半年才开端出售，这款跑车将有本代言，现在先让本体味一番，如果有分歧适的处所能够重新改进。车子的标准长宽高为4605mm/2036mm/1169mm，轴距为2795mm，因为本的身高与体型启事，这辆车子在远根本上加大了很多，内部空间也一样停止窜改，包含车子的方向盘等等。