采收马齿苋商品菜采收标准为着花前十到十五厘米长的嫩枝。如采收过迟,不但嫩枝变老、食用代价差,并且影响下一次分枝的抽生和整年产量。采收一次后隔十五到二十天又可采收。如此,可一向延长到十月中下旬。出产上普通采取分期分批轮番采收。

这马齿笕利用代价还是很高的,马齿苋生食、烹食都可,柔嫩的茎可像菠菜一样烹制。不过如果对它激烈的味道不太风俗的话,就不要用太多。马齿苋茎顶部的叶子很柔嫩,能够像豆瓣菜一样烹食,可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做,也能够和洋葱或番茄一起烹调,其茎和叶可用醋腌泡食用。

为包管成活率,移栽最好选阴天停止,如在好天移栽,栽后两天内应采纳遮荫办法,并于每天傍晚浇水一次,移栽时按要求施足底肥后,前期可不追肥,今后每采收一到二次追一次淡薄入畜粪水,构成的花蕾要及时摘除,以促进营养枝的抽生。干旱时恰当浇水抗旱。马齿苋全部生养期间病虫风险极少,普通不需喷药。

这就是整的一个马齿笕的莳植过程了,至尊宝筹办遵循这个别例,本身搞个小苗圃,把他发明的这些统统有效的野菜全数莳植在一起停止大量莳植。

采种马齿苋留种的地块一开端就应从出产商品菜的地块中划出,种植办理办法与商品菜出产不异,所分歧的是留种的地块不采收商品菜,任其天然发枝、着花、结籽。着花后二十五到三十天,蒴果(种壳)呈黄色时,种子便已成熟,应及时采收,不然便会散落在地。别的,还可在出产商品菜的大田中有间隔地选留部分植株,任其天然着花结籽后散落在地,第二年春季待其天然萌发幼苗后再移密补稀停止出产。

别的它的营养很高,马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。马齿苋在营养上有一个凸起的特性,它的ω―3脂肪酸含量高于人和植物。ω―3脂肪酸能按捺人体对胆固酸的接收,降落血液胆固醇浓度,改良血管壁弹性,对防治心血管疾病很无益。

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