次间段功法亦有部分歌诀曰：
郝仁此时真是痛并欢愉着了，这是又一次的伐骨洗髓，估计是之前的洗髓丹的药力另有一部分没有被接收，明天碰到了六合灵气比较浓烈的处所，本身又持续运转那么多周天给激起了出来，郝仁强忍着这真正的疼到骨子里的感受，返关体内，发明有些脏污渐渐的从满身的骨头里渗了出来，然后颠末一下藐小的经脉排挤到了体外，与之而来的剧痛让郝仁咬牙咬的牙龈都有些肿了。
肾前脐后下丹田，慧眼常须静里观。
报酬子时方动手，采来默运上泥丸。
缠腰之景呈现时，不惊不惧，待时而采，当药产神知，感遭到构成一团暖炁时，申明元炁已经充盈，不老不嫩，当抓住机会，速起武火，吸则故意，呼则偶然，目光射定，用吸不消呼，凝神合炁采药归炉。起火归炉今后，须在炉中以文火温养，息息归根，以伏神炁，叫做封固。
子时冬至一阳生，葭管飞灰夜炁清。
密室外虽比不上密室以内六合灵气的稠密，但也是高于寝室内数倍，只是不晓得阵法破后，这六合灵气的浓烈还能保持几时，郝仁也是暗下决计，归去今后必然要研讨一下聚灵阵，不过这都是今后的事，明天要操纵好几大启事促进的这么好冲破机会。
..........
吃了个八成饱，郝仁歇息了一小会，起来打了一趟军体拳，现在的军体拳已经和本来有些不一样了，颠末明天的实战以后，郝仁对有些招式做了一点窜改。打完以后感受还不错，忍不住又打了一趟。
只见郝仁此时咬紧牙关，忍耐内里簇拥而入的六合灵，六合灵气在对本身经脉拓展的同时也让给人带来了钻心之痛，
打完军体拳，闲来无事，郝仁估摸现在恰是子时，恰好是练功的好时候，这里的六合灵气又比较浓烈，因而盘膝向东而坐，嘴巴微闭，牙齿轻叩，舌头倒卷而顶上腭天池穴，意守玄关，又开端修炼起来。
当小周天三百妙周美满，有龟缩不举之景，阳关一闭，鬼头缩回，于入定之时两眉间一道白亮光如水银（阳光二现），便是火族方法之候，火足丹熟，再行火候要伤丹，及时止火。如果三百秒周完成，未呈现阳光二现，则持续加练至三百六十周，如仍未呈现，则止火入按等候。如呈现则以阳光为准，止火后元炁鄙人丹田固结与神汇合促生金丹。
“恭喜向大哥一夜之间就筑基胜利！”郝仁此时倒是一眼就能看出向国忠筑基期一层的修为，从速向前庆祝。
人的生殖器无念而举，便是身中活子时，这时一阳初动，有光现于眉眼，元炁产生称为产药。（题外话，小周天所产之药称小药，别名真种子，小药产生时会感到周身融会，四肢绵绵，痒生毫窍，心觉恍忽，色情浓饿，阳W勃Q坚固如铁，任督自开，这时千万不要停下来行房事或者与五指女人交。媾，阿谁阿谁充气娃娃也是不可滴。要从速行采、封、炼、止之法）。
郝仁又渐渐的运转了几个周天以后，感受了一下，向国忠还在修炼，应当是在筹办筑基吧。看到屋子里另有之前筹办的一些吃的，郝仁狼吞虎咽的吃了一大堆，毕竟现在仿佛已经深夜了。