当即，便见他身上的肌肉遵循某种奥妙的规律，不住地动颤抖动起来。偶然如波浪般层叠起伏，偶然则如波纹般一圈圈泛动，另偶然则一块块地崛起涨大后又缩回。仿佛他满身高低的每一块肌肉，都能够节制自如，做出肆意的行动。
尹治平一边冲刷着身材，一边心中暗道地大发感慨。
先是平心静气，调剂呼吸，然后脑中默念了一遍易筋锻骨法的口诀，再遵循口诀行功运气。
行功没有多久，他的体表便开端呈现了一层灰色的细汗，有的处所还异化有些许红色，像是赤色。这些恰是他以易筋锻骨法行功时，通过满身的毛孔，将体内的杂质、污垢等解除出体外。有些处所的些许红色，是因为身材在蒙受碰撞等受伤后，所残留下来的淤血。
他这一练，便是练了整整一天一夜，心神沉浸。物我两忘。其间家里的电话与他的手机响过多次。他也都在沉浸的状况中而没闻声。直到第二天早上。他方才收功睁眼。
除了身材的窜改以外，他身材上之前受伤所留下的一些疤痕，另有大大小小的痣，也全都变淡了很多，比较藐小的乃至直接消逝了。因为这些，也都是属于身材上的杂质，天然是在解除之列。这倒是修习这门工夫的一个附带好处了，能够美容。并且不止能除痣与消弭疤痕，还能够美白与修复肌肤，他现在的肤色便比没练之前显得白润有光芒了一些。只是对于这点，他却有些不如何喜好了。男人吗，还是要粗暴一些，才气更显得比较有男人味。
这门功法他现在固然是重新重新练起，但在神雕天下中他倒是早已练了二十年了，经历非常丰富，是以现在这重新练起，上手极快。再加上他现在体内有被云梦补还灌输的相称于他在神雕天下中练到九阳大美满的深厚内力，以这般深厚的内力来行功，也可谓是高屋建瓴了，天然是驾轻就熟，让他很快便进入了状况。
他是在12月21日众所传播的天下末日那晚，从父母家出来后不久获得元蜃珠的。然后当晚，他便被元蜃珠的器灵云梦摄取珠中天下的幻景中，被迫“穿越”到了她根据小说所缔造出来的神雕天下。
在这肌肉遵循各种分歧的规律震颤活动当中，他体内正在运转着的九阳真气便也靠着震惊，透过经脉而渗入到血肉筋骨当中，然后向着血肉与筋骨中冲涌而去。然后不住地把血肉筋骨中所包含的杂质、污垢等冲刷而出，使得身材更加纯洁，体质也由此获得改良与加强。
只是这点，他却也没法窜改。比拟起这一点小小的不满来，其他的服从可实在都是让他难以舍弃不练的。并且这门工夫的终究目标，就是要让人浑身高低，从里到外，全都达到最安康与完美的状况。以是这一点，他也只能忍了。
用浴巾擦拭着身上的水渍，他重新站到镜子前打量本身，发明本身确切是减去了几斤，比没练之前看去要瘦了一些。不过这瘦倒是显出一种精瘦，减去了多余的脂肪与赘肉，显出了一些精干与肌肉。
先吃了两根火腿肠与两片面包稍作垫巴后，他回到寝室找了衣服穿上。穿衣时拿起床头柜上的手机看了眼，发明手机上显现的日期是“2012年12月23日”，他这才认识到本身练了一天一夜，这已经是第二日的早上了。