看着镜中的本身微微一笑，除了肌肤这点外，他很对劲这第一次的修炼结果。照这类效果下去，他信赖誉不了多久，本身便能够熬炼规复到神雕天下中的阿谁完美体型了。
刷牙洗脸以后，尹治平也不别的寻处所，将卫生间门外放着的那块雪尼尔面料的地垫拿出去放到地上后，他便盘膝坐在上面，谙练地摆出五心向天之势，开端练功。
他这一练，便是练了整整一天一夜，心神沉浸。物我两忘。其间家里的电话与他的手机响过多次。他也都在沉浸的状况中而没闻声。直到第二天早上。他方才收功睁眼。
只是这点，他却也没法窜改。比拟起这一点小小的不满来，其他的服从可实在都是让他难以舍弃不练的。并且这门工夫的终究目标，就是要让人浑身高低，从里到外，全都达到最安康与完美的状况。以是这一点，他也只能忍了。
在神雕天下中他虽经历了二十年之久，尝过了大家间的悲欢聚散等浩繁事，但实际上实际天下的时候，却只不过是畴昔了一个早晨。当他回归实际天下后，就只是隔日的12月22日。然后当天他重练《九阴真经》中的易筋锻骨法，练了一天一夜后，便到现在的23日了。
这门功法他现在固然是重新重新练起，但在神雕天下中他倒是早已练了二十年了，经历非常丰富，是以现在这重新练起，上手极快。再加上他现在体内有被云梦补还灌输的相称于他在神雕天下中练到九阳大美满的深厚内力，以这般深厚的内力来行功，也可谓是高屋建瓴了，天然是驾轻就熟，让他很快便进入了状况。
一睁眼醒来，他鼻中当即闻到了一股腥臭之极的味道，低头往身上一瞧，就见本身浑身高低沾满了一层厚厚的灰玄色油腻物质。他在神雕天下中曾有过这类经历。晓得这是修习易筋锻骨法胜利后便会呈现的结果，以是并不惶恐。当下站起家来，脱下身上所独一穿戴的一条内裤，然后就近走到淋浴头下，翻开淋浴冲刷。
这些淤血在受伤的部位伤好后，能够在表面看起来已经消逝开来化尽了。但其实在肉眼看不到的皮肤底下，还是会有些许散不尽的残留，乃至感化到.中去。而这些残留的血液不能畅通。也会很快变成死血，积少成多下，便会影响人的体质安康。
这一场修炼下来，固然解除了体内的很多杂质，却也呼应地耗损了很多他体内的能量，再加上他又整整练了一天一夜未进食，以是这时也感受很饿。现在这是实际天下，他也是实在的血肉之躯，可不像他在神雕天下中的那种存在，看破了不对后，便能够今后辟谷不食。
裹着浴巾，用吹风机吹干了头发后，他出了卫生间到厨房找吃的。
“一样是重新练，但我回归实际后这第一回练的结果。可比在神雕天下里刚开端的时候要好上很多。我在神雕天下里从古墓最上面的重阳遗刻中获得这门功法后，最后开端练的时候，每次都只不过能排挤一层薄薄的油腻臭汗，但是不如现在这第一回就能排挤这么多杂质。不过当时候天然也不能跟现在比，当时我才刚从重阳遗刻中得了部分的《九阴真经》，刚开端练天然是没甚么经历。并且我当时的内力修为也远不如现在。最首要的是，我当时获得的易筋锻骨法只是一部分，并不完整，结果天然是不如完整的。”