2/擦干鱼表里的水，鱼腹内塞入姜片、葱段，放在盘子上。
小葱2根
土鸡半只
姜几片
无需隔夜的安康快手日式腌菜（浅渍）
3/无需加盖，微波炉中高火6分钟，出炉。
鲜鱼1条（甚么鱼都行，1斤以内）
姜1块
鲜美弹牙
香菜适当
蒸鱼豉油适当
1/冬瓜洗净，连皮切薄块，冬瓜籽和瓤洗净留用。猪肉洗净切片。葱白切段、姜切片，葱叶切花。
3/锅里多加点油，油烧五分热，虾沥干水下锅，翻炒至变色即捞出锅装盘。
3/锅里多加点油，油烧五分热，虾沥干水下锅，翻炒至变色即捞出锅装盘。
蒜头2瓣
橄榄油适当
◎做法
盐少量
橄榄油适当
1/葱姜切末，虾洗净。
3/水烧开，放入鱼盘蒸8分钟至熟。
蒸鱼豉油2大勺
◎做法
◎用料
蒸鱼豉油适当
白糖适当（甜度按照小我口味酌量增减）
冬瓜2指宽一截
橄榄油适当
芝士片3片
蒜头2瓣
2/加盐揉匀，静置15分钟，沥去汁液。
2/取一小碗，倒入蒸鱼豉油、料酒、生抽、盐、糖，加适当冷开水调成一小碗调味汁备用。
大葱1根
◎做法
4/按下烧饭键，跳起再按下，一共按三次。出锅。
生抽1大勺
不消淡奶油的白汁培根意面
嫩豆腐1盒
◎做法
4/在虾上搁葱姜末、蒜泥，浇热油，将味汁倒入。ok！
葱适当
◎用料
2/蒜头切片，洋葱切丝，培根切小片。
没时候做饭？这不是亏欠胃袋的来由。上班族事情忙，午餐随便处理，晚餐极有能够变成首要交际场合。来源不明的油、肆意华侈的味精、不着名的各种增加剂……长此以往，舌头都麻痹了。谁说家常菜寡淡、唤不醒味蕾？爱做饭爱到一边摒挡一边哼歌的小编顿时教你一秒变大厨的体例。就算是厨房菜鸟，也完、全、没、关、系，以下家常快手菜，用料简朴易得，步调简练易学，包你很快上手哈。
1/鸡洗洁净，头、脖子、鸡爪切除不消。
2/擦干鱼表里的水，鱼腹内塞入姜片、葱段，放在盘子上。
清鲜细嫩