卧槽？
“老公！加油！冲刺！”
顾然自傲的道：“我没题目的，玛利亚教员。”
公然专业啊！
确切先进。
“别的，你的半月板和十字韧带还需求再加强练习，但是这两个处所也是你相对轻易受伤的处所，以是我建议你固然要加强练习，但是在练习时的强度上不能上的太大。别的，你的肌肉纤维有点弱，你需求加强营养和体能方面的练习。”
顶级球员的体脂比能够达到8%。
“顾然，加油哦！”
玛利亚笑道：“那好吧，最后一项测试，是瞬时冲刺测试。这项测试的目标，是为了测试球员在一定时候内的极限发作速率，以及在该极限下，球员的心肺才气是否普通。”
不但个子高了，并且连体重也增加了。
体脂比的检测成果必定也会很给力的！
以是，我要持续尽力的……白嫖！
等把小我评级进级到C级，就能看到气泡内容了，到时候优先遴选半月板和十字韧带的练习服从拾取就好了。
“专业高中球员的标准放低，但也要在三秒内跑出20米才算合格。”
固然宿世在24岁之时，也发育到了183，但是现在的发育较着比宿世的发育更快，更猛！
女生们纷繁给顾然打气加油：
刚站上跑步机测试仪的顾然，俄然感觉血有点热。
C罗的体脂比能达到可骇的7%！
最好能再多发育18厘米……
就听玛利亚笑道：“顾然，你的根柢很好，非常合适踢球，并且你现在还很年青，你只需求再尽力加练，一年以内把体脂比稳定在12%以内，你就能达到职业球员的最低要求了。”
在体重增加的同时，体型还更紧致了，这申明增重的都是纯肌肉而不是脂肪！
顾然心入彀较了一下：三秒20米，这就相称于要在不算启动加快度的环境下，瞬时一秒内跑7米摆布。
“顾然，你如果能冲刺合格，我们就认你当男神！”
这尼玛还只是高中校医的球员体检，但这已经甩海内俱乐部好几条街了，如果到了职业俱乐部，那就更是专业了！
顶级球员不但需求肌肉，也需求必然量的脂肪来缓冲庇护本身。
重生返来短短几天，竟然长高了1.5厘米？
当然了，也并不是体脂比越低越好。
这三天，一共白嫖到了170个小时的专业练习服从！
“职业球员的三秒冲刺体检，要求最低跑出24米的区间成绩才算合格。”
顾然冲玛利亚感激的道：“感谢玛利亚教员的指导。”
围观的女生们全都收回了崇拜的赞叹声。
BMI数据对于球员来讲参考意义不大，首要还是看体脂比。
顾然跟从玛利亚的唆使，开端第五项体检。
“职业足球俱乐部普通采取的是30米冲刺来停止测试，不过那是锻练的测试体例，在队医这里，就是三秒冲刺体检。”
现场的女生一个个全都犯起了花痴！
“顾然，我们看好你，你必然行的！”
爽啊！
现在的我，跟C罗差了几近一半啊！
“不错，顾然，你的等速肌力数值是65%。固然不是最好的，但完整合适球员的范围。”