玛利亚指着一台专业跑步机测试仪说道：“这台测试仪，能够精确的检测到你的瞬时加快间隔，你只需求在上面跑步，当你尽力冲刺速率达到瞬时峰值的时候，测试仪就会记录下来，并且截取此中速率最快的三秒区间，同时，我还会监测你的心肺状况。如果你筹办好了，那便能够开端了。”
13%的体脂比固然还是高了，但在高中专业联赛阶段，已经算是很不错的了。
顾然跟从玛利亚的唆使，开端第五项体检。
顾然自傲的道：“我没题目的，玛利亚教员。”
玛利亚拿起等速肌力检测陈述看了看，随即对劲的点了点头。
顾然深吸了一口气，神采果断沉稳的道：“玛利亚教员，我筹办好了。”
谁特么喊老公的！？
玛利亚看了看天生的BMI和体脂比数据，“不错，顾然你的BMI身材质量数据20.41%，属于普通体质，你的体脂比13.23%，属于杰出。”
就听玛利亚笑道：“顾然，你的根柢很好，非常合适踢球，并且你现在还很年青，你只需求再尽力加练，一年以内把体脂比稳定在12%以内，你就能达到职业球员的最低要求了。”
……
顾然心中悄悄感慨：
至于加强营养，这也不是甚么大题目……
公然专业啊！
特别是前锋和后卫，都是最好能把体脂比保持在8%摆布，如果是站桩型中锋或者争顶型中卫，体脂比还要节制在10%摆布。
“顾然，加油哦！”
哈！我又发育了啊！
体脂比的检测成果必定也会很给力的！
最好能再多发育18厘米……
体脂比13%？
C罗的体脂比能达到可骇的7%！
以是，三秒20米这个合格线，并不算高，但想要达标，也毫不是那么轻易的。
等把小我评级进级到C级，就能看到气泡内容了，到时候优先遴选半月板和十字韧带的练习服从拾取就好了。
小飞侠罗本，相称于一秒跑了10米多，换算成三秒瞬时冲刺，就相称于三秒跑了30多米。
不但个子高了，并且连体重也增加了。
顾然内心悄悄有些小爽。
这尼玛还只是高中校医的球员体检，但这已经甩海内俱乐部好几条街了，如果到了职业俱乐部，那就更是专业了！
重生返来短短几天，竟然长高了1.5厘米？
“顾然，请站到这个综合检测仪上，双手握住生物电阻把手。”
确切先进。
“别的，你的半月板和十字韧带还需求再加强练习，但是这两个处所也是你相对轻易受伤的处所，以是我建议你固然要加强练习，但是在练习时的强度上不能上的太大。别的，你的肌肉纤维有点弱，你需求加强营养和体能方面的练习。”
顾然感激的道：“感谢玛利亚教员。”
普通来讲，正凡人15%的体脂比就是很安康了，健身和职业运动员的体脂比普通在12%。
玛利亚和顺的一笑，“不消客气。接下来是第四项体检——深度扫描。这项体检是核磁共振，我们黉舍做不了，需求去大病院做，以核磁共振的扫描成果来评价球员的骨骼和大部分肌肉枢纽的安康程度。”