看着佐助思疑的目光周羽说道，“佐助你现在的查克拉恐怕还不敷以利用忍术，那只能在体术高低点工夫，鸣人就是个好例子。”周羽说的忍术天然是netbsp; 一句鸣人压服了佐助，佐助也照着周羽模样扎马步。
“啪。”
“咚咚咚。”
“啪。”
“那就持续扎马步吧!”看着佐助刚毅的目光周羽晓得了，仇恨公然是一种可骇的力量，不过这类力量周羽甘愿挑选不要。
“上实下虚，面带浅笑，天然呼吸。”
人比人气死人，看着一副吃力走着的佐助，和活奔乱跳的归去的鸣人，真是不能比。
“羽你也太看不起大叔了。”做了忍具那么多年，从三人挑选的负重上忍具店老板一眼就看出了三人的尺寸，“三副负重一共五千两，订制的六副要一万两预付金，羽谁付?”
“哈哈，我就说嘛!”鸣人欢畅走了去扛木头熬炼去了。
“佐助差未几了，我们停止下一项熬炼。”佐助被鸣人嘲笑的周羽也看不想去。
“本来是羽啊!”
“啪。”
“老板快出来大买卖来了。”看着前台没人，周羽用力敲着喊道。
“沉肩坠肘。”
“鸣人、佐助听好了身上的负重睡觉、用饭、沐浴都不能脱下来，要一向带着。”出了忍具店周羽叮嘱道。
教鸣人扎马步，还是算了吧!教鸣人技击你要如何和他解释快手、慢手、缠手、闪手、化手、寸步、进步、剪步、踏步，和鸣人解释这些，你还是杀了我吧!鸣人练好度、力量就好了，等今后在学螺旋丸就好了。
不愧是初级货，负重铁块都知心的缝制在了不但是甚么布内里，负重分三块，手部负重、胸部负重、腿部负重，负重比例普通是3:4:3，想要更好就要私家订制。
又过了一个小时周羽就让佐助歇息了，“佐助能够了，来在喝份汤。”周羽趁着佐助扎马步的时候又熬了三份雪鸡滋养汤，又叫来鸣人，三人喝完当然不是归去，而是去了木叶的忍具店，佐助这个大款放着不消不华侈吗?
“羽你们等会。”忍具店老板走向了后院。
如何解释?莫非要说鸣人你太笨了，分歧适学这个，要如许说鸣人必定会和本身拼了的。
“还能对峙吗?”看着佐助都扎了一个小时马步，周羽问道。
“有没有效一个月后就能见分晓。”负重有没有效当然有大用了，要不是佐助还太小体质还不可，周羽都想把佐助拖到瀑布地下熬炼身材，如果有海直接拖到海底结果更好，忍者也有很多手腕处理换气题目。
“啪。”
“羽，你为甚么没教我这个?”看着周羽教佐助的马步站桩，本身没学过，活力问道。
“鸣人、佐助本身选吧!”但愿有合适本身的尺寸吧!如果订制还要等好多天，负重是很薄的，也就是件略微厚一点的衣服厚度，负重铁块都是特别工艺打出来的，就是那种百锻铁、千锻铁。
“佐助，起势，掌心相对，两臂向前缓缓抬至与肩平，翻掌向上，屈肘罢手，经腰间带脉处向后、向外、再向前划弧，翻掌向下，两臂略收回，置于体前，同时屈膝下蹲成马步站桩，佐助你来一下。”周羽给佐助演示了完美的马步站桩。
“那羽你要多少斤的负重?”忍具店老板问道。
“老板快把你们店里最好的负重拿出来，我要挑挑。”