杨柳箭普通射向火线，蓄势、蹬地、起跑、加快，一气呵成，风驰电掣，健旺如豹！
赵向左“朴拙”地说道：“是啊杨柳，你就别藏着啦，从速演出一下啦！”
“呃，临时没有！”
杨柳充耳不闻，持续跳着，他的节拍越来越稳定、速率越来越快、行动越来越调和！
十五分钟以后，赵向左姗姗来迟，还满脸不在乎的模样。
杨柳一脸茫然：“呃，这是如何了？”
现在的天下记载是五秒五五，杨柳轻松地跑到六秒钟，这还是在他完成五千米以后！
天上飘着无人机，身边紧跟着几辆摄像车，看看这步地，多么专业昌大！蓝海卫视到底是有钱的单位啊！
“啊？”
凌晨天还没有亮的时候，门外有人喊道：“都起床啦！练习正式开端了！”
这些拳击队的小女人都是跑惯了的，天然没有题目，但是杨柳仍然闲庭信步地紧紧跟着，这就多多极少出人料想了！
马锻练面无神采道：“这是在熬炼我们在缺氧环境下的发作力，它的有效性已经被无数次考证过了！你如果觉着累了，能够最后一个跑！”
“嗯，不穿鞋的话一米八五。”
摄像车内李睿皱眉道：“嘿！此人干甚么呢？出风头也不能如许啊！”
杨柳一抖绳索！
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马锻练也奇道：“嗯，完整没想到！看他的表示平常必定没少下工夫，这对于一个明星来讲，确切不成思议！”
李睿道：“老马你这是如何个意义？”
马锻练心潮彭湃，他纠结地对着摄像说道：“可惜了！太可惜了！土球上多了一个浅显的明星，却少了一名刺眼的冠军啊！”
马锻练可贵享用一回专车报酬，他瞟了一眼道：“跑得快是功德啊！这申明他体力不错！嗯，如果他能够对峙到底的话！”
十点半，热身练习，包含：跳绳、空击、移脱手靶。
看着他意味深长的笑容，杨柳火冒三丈！
赵向左一咬牙，加快速率，竟然超到前面开端领跑了！
作训室外边女队员早已排好了队形等待，马锻练看着腕表道：“哟！杨柳很快嘛！不错！”
赵向左一本端庄地说道：“那是你们不晓得杨柳的短长！不夸大的说，杨柳的跳绳技艺是我有生以来见过最棒的！”
是的！这厮没有练过，连碰都是头一遭！
赵向左抗议道：“锻练，我们能不能歇一会儿？方才结束短跑为甚么还要练习短跑？又不是在练田径！”
杨柳敏捷下床洗脸刷牙，赵向左则充耳不闻，还把头钻进被子里。