沐浴章第三十六
膻中气海为中池。(或据所言服饰,包含心至下腹关元的间隔而言,中池是包含中丹田至下丹田之间的位置)。言中池之神上服赤珠之衣。
【上清紫霞虚皇前,】
心部章第十
【苍锦云衣舞龙蟠,】
【中有孺子冥上玄,】
若得三官存玄丹,太一流珠安昆仑,重重楼阁十二环,自高自下皆真人,玉堂绎字尽玄官,璇玑王衡色兰歼,瞻望孺子坐盘恒,问谁家子在我身,此人可去入泥龙,千千百百自相连,一一十十似重山,云仪五华侠耳门,赤帝黄老与己魂,三真挟胥共房津,五斗焕明是七元,日月飞翔**间,帝乡天中地户端,脸部魂神绵相存。
关元茂龠阖两靡,幽阙侠之高巍巍,丹田当中精气微,玉池净水上生肥,
【丹锦云袍带虎符,】
三田当中有九气,炳唤而无不烛。《大洞经》云:三丹田、三元及三洞房,合为九宫,宫中有天皇九魄,变成九气,化为九神也。入于人鼻,週流脑宫,映明上达,故曰出霄间。
口为章第三
【泥丸百节皆有神。】
余暇清幽,听物则审,神之所居,故曰幽田。
黄庭外景经
幽室,喻回黄抱紫后突觉面前光亮,如同黑屋子俄然开灯。阳门,命门也。专气保精,无使泄散;朗照表里,兼守命门也。
明珠,目也。
【垂绝念神死复活,】
【各位次坐向外方,】
经历六府藏卯酉,通我精华调阴阳,转阳之阴藏于九,常能行之耳不老,
勤修静定,日夜修持,则为真人。
藏养灵根不复枯,闭塞命门如玉都,寿传万岁年不足,脾中之神主中官,
长生久视乃飞去,五行整齐同根蒂,三五合气其本一,谁与共之斗日月,
【紫烟高低三素云,】
【临绝呼之亦登苏。】
按《表里神芝记》诀云:五脏之液为芝,即隐芝也,别名内芝。翳郁,稠密。谓五脏之液堆积相盘结。
【回紫抱黄入丹田,】
通利止脉汗为浆,修护七窍去不祥,二神相待化玉英,上禀气候命益长,
内指事也。心之喜怒应于双目内眦处也。
神庐当中当修治,玄府气管受精府,急固子精以矜持,宅中有士常衣绎,
隐影章第二十四
当存目童如日月明也,照于鼻前,即如洞中九幽之地有日月朗照。
【四气所合列宿分,(又作元气所合列宿分,此处采取道藏所载四气之说)】
脾主中黄,谓黄庭真人。服锦衣也。《玉清隐书》云:太上道君,佩神虎玉章也。
肝,东方木位,主青,故曰青童。
【隐芝翳郁自相扶。】
天然长生不死。
琼室章第二十一
孤单郭然口不言,修和独立真人官,澹泊无欲游德园,清净香洁玉女前,
载地悬天周乾坤,象以四时赤如舟,前仰后卑列其门,选以还丹与玄泉,
【上有灵魂下关元,】
【是曰《玉书》可精研,】
独食太和阴阳气,故能不死天相既,试说五脏各有方,心为国主五脏王,
【令人长生升九天。】
【同用七日自充盈。】
【出日入月呼吸存,】
【娇女窈窕翳霄晖,】
心为灵台,言有神灵居之;静则守一,动则存神;神详细安,不衰竭也。
《太微灵书》云:每月三日、十三日、二十三日夕,三魂弃身游外。摄之者,常仰眠、去枕、伸足、比武心上,瞑目闭气三息,叩齿三通毕,用心中有赤气,如鸡子从内出于咽中,赤气转大,覆身,变成火,以烧身,使匝,觉体少热,呼三魂名曰”爽灵、胎光、幽精”。即微咒曰:”太微玄宫,中黄始青,内炼三魂,胎光安宁,神宝玉室,与我俱生。不得妄动,鉴者太灵。若欲飞翔,唯诣上清;如有饥渴,得饮玄水玉精。”又每月朔望晦光魄盛总交通,存思精炼反还之法。当此,乃仰眠伸足,掌心掩两耳,令指根绕于项上,闭息七遍,叩齿七通;心存鼻端白气,如小豆大,斯须渐大,冠身高低九重气,忽变成两青龙,在两目中,白虎在两鼻孔中,朱雀在心上,苍龟在左足下,螣蛇在右足下,两玉女著锦衣,手把火光当两耳门。毕,咽液七过,呼七魄名”尸狗、伏矢、雀阴、天贼、毒秽、臭肺”。即咒曰:素气九还,制魂邪奸,天狩守门,娇女执关,炼魄和柔,与我相安。不得妄动,看察形源,如有饥渴,听饮月黄日丹。