91.海科.福格尔的训练经(一)[第2页/共4页]

海科.福格尔也没有客气,把题目一一做了申明:“起首是园地,他们的比赛园地太大了。凡是环境下,球场如果太大,球员们站在庞大的平面上,会感到无所适从,完整没有位置感,技战术也没体例贯彻。如果孩子们平时是在五人制球场练习和比赛,却俄然用半个,乃至全部11人制球场来比赛,这对小球员们是毫偶然义的。因为在练习中他们能够练习的是5米摆布的传球和带球,俄然到比赛中,需求带球超越20米或传球超越10米……这类安排没法让球员真正地进步。小园地能够加强球员在有球、无球状况下的行动频次,快速的2过1短传,从而进步球员的缔造力、全面性、对比赛的节制力。”

说完海科.福格尔并没有停下来,持续道:“我接下来还要讲一些平时练习上的打算和细节,你要体味吗?”

听到海科.福格尔的话,张升也想到了实际中主理方主理的一些青少年聘请赛,不管是哪个春秋段的,都是用的大门,以是中国的青少年球队常常会大比分输球,比如在2016年的某个聘请赛上新疆u15就曾经大比分1:9输给过日本俱乐部,如许的比分只能让本身的球队遭到更多的嘲笑。

接下来海科.福格尔讲到了他此次游历几个分校所看到的弊端:“而我此次出去考查常常会看到有的锻练在练习时产生这类环境:锻练在练习开端时没有陈述练习主题,以是我也不晓得;练习目标也没有定命;同时这些锻练也不在乎分歧春秋段的球员分歧的实际要求,8-11岁的孩子都会混在一起练。热身的时候就是绕场跑步,全部热身过程都没有足球。详细到练习,有的是摆上软梯、标记碟、塑料圈。看上去应当是一个速率-敏捷-步频练习,但是锻练并没有详细的树模技术行动,14名球员排成一列长队一一练习;有的是做静态传球练习,没有讲授点;另有的是绕标记碟带球,没有讲授点。在练习比赛里全场7v7时,没有设置比赛前提,用来强化本节课的练习目标。”

说到这里,海科.福格尔一脸无法的说道:“比赛过程中,锻练与球员之间有相同交换是需求的,但在场上踢球的是球员,而不是锻练,那些的卤莽指令对球员毫无好处,只会让球员压力陡增,乃至脑筋大乱。‘往这跑!传球啊!往那跑!……’锻练的确像在玩真人版实况足球,手里还缺个手柄,而孩子们就被他把持着。锻练对场上球员大声斥责,是起不到一丁点帮忙的。”

接着海科.福格尔感喟道:“作为一名球员,当他们结束练习,回家被父母问起来明天都练了甚么?他们恐怕本身也答不上来。如许的练习是难以接管的。制定练习打算,让每小我都参与出去,这本来是很简朴的。但是常常有很多锻练挑选最简朴快速的练习体例,对付了事,然后草草结束。球员们能够每周只来练习一次,他们对这节练习课怀着非常等候的表情,而锻练也应当用不异的态度对待练习,从始至终对每节课保持不异的热忱和投入。”

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